Используя текст параграфа, сеть Интернет и научно-популярную литературу, подготовьте сообщение на тему «Меры безопасности, которые необхо

Меры безопасности, которые необходимо соблюдать туристам при пеших походах в горах;
1.  Передвижение должно быть не индивидуальным, а групповым, что позволит обеспечить взаимопомощь участников на маршруте.
2. Не допускать разделения группы и нарушения дисциплины. Всякая отлучка возможна только с разрешения старшею.
3. Каждая группа, независимо от ее размера, должна иметь хорошо подготовленного руководителя, обладающего болышим опытом и авторитетом.
4. Темп движения и остановки должны соответствовать уровню
подготосленности и возможнастям участников, условиям местности и погоды. Не допускать необоснованно высокой скорости.
5. Соблюдать правильный режим нагрузок отдыха, питания, питьевой режим, принимать меры, обеспечивающие хорошую терморегуляцию организма.
6.  Поддерживать в группе высокую дисциплину и чувство взаимопомощи.
7.  Не допускать купания в горных озерах, где есть опасность утонуть или простудиться.
8 Не сокращать путь за счет безопасности (можно попасть в лавину, поскользнуться, упасть на камни).
9.  Избегать передвижения в ненастье, тумане, в темноте, поздно вечером. Основную часть дневного перехода совершать в утренние часы.
10. Избегать подъемов и спусков по склонам и желобам со свободно лежащими камнями.
11. Как уже было сказано, не идти в ночное время, кроме случаев спасательных работ, при опасности обморожениями ли с учебными целями.
12. Выбирать маршрут с учетом конкретных условий (структуры снежного покрова, состояния участников, погоды), всегда предпочитая безопасный путь
13. Не терять и не забывать вещи, чтобы в тот или иной момент не остаться
без необходимого инвентаря и экипировки.
14. Неослабное внимание к предупредительным знакам в горах, чтобы избежать попадания в лавину или столкновения на горнолыжной трассе.
15. Избегать каких бы то ни было работ в лавиноопасных зонах, а в случаях необходимости их проведения воздвигать специальные защитные сооружения или систематически сбрасывать накопившийся снеге помощью взрывов или других методов под руководством специалистов.
16.  Не преодолевать сложных участков без достаточно и уверенности в прочности опор и собственных Силах.
17. При движении по неустойчиво лежащим камням, крутым склонам, скользкой поверхности внимательно и правильно ставить ноги, а при необходимости - - страховаться.
18. Рюкзак следует хорошо подогнать. Из него не должны торчать концы стоек для палаток и другие острые предметы, которые могут поранить идущего, следом товарища.
19. Не допускать самовольного оставления походной колонны или бивака.
20. Не переправляться через быстрые реки, не преодолевать трещины и другие препятствия на маршруте без обеспечения необходимой безопасности.