Почему важно дышать через нос, а не через рот?

Постоянный пользователь нашего ресурса написал нам почту в 16:55 с просьбой предоставить развернутый ответ на его вопрос. Наши эксперты отнесли этот вопрос к разделу Разное. Для ответа был привлечен один из опытных специалистов, который занимается написанием студенческих работ.

Цитируем вопрос ваш вопрос

Разбор вопроса и ответ на него

Раздел 'ЕГЭ (школьный)', к которому был отнесён этот вопрос является не простой рубрикой. Для подготовки ответа на вопросы из этой рубрики специалист должен обладать широкими познаниями в различных научных областях. Однако в нашей компании таковые имеются.

Вы спрашивали:

Почему важно дышать через нос, а не через рот?

Конечно этот ответ может полностью не раскрыть тему вопроса, но мы постарались сделать его максимально полным. Предлагаем ознакомиться с мнением эксперта по этой теме:

Носовая полость - это первый защитный барьер дыхательной системы: они увлажняют, согревают, фильтруют воздух, дозируют его поступление, а также задерживают пыль. При дыхании же через рот человек лишается этого фильтра, поэтому грязь и пыль идут все глубже и глубже. Кроме того, такое неправильное дыхание приводит к тому, что в наши органы проникает вредный для них холодный воздух, в результате часто происходят воспаления дыхательных путей.
Наблюдения врачей показывают, что дыхание через рот способствует высокому развитию заболеваний зубов, глотки, гортани, бронхов и других органов
Особенно часто это наблюдается у тех, кто долгое время находится в атмосфере загрязненного воздуха или там, где часто и резко меняется и влажность и температура воздуха. В этих условиях нормальное носовое дыхание особенно важно и необходимо. Так же при хроническом и остром повторяющемся насморке, а еще при аденоидах у детей, так же как и у взрослых, прочно закрепляется привычка дышать ртом.

К нам на почту приходит много вопросов. Мы стараемся отвечать на все. Однако вы должны понимать, что большая загруженность увеличивает время ответа. Сейчас среднее время ответа равно 22:16.