Лабораторная работа Составление пищевых рационов в зависимости от энерготрат
Постоянный пользователь нашего ресурса написал нам почту в 22:24 с просьбой предоставить развернутый ответ на его вопрос. Наши эксперты отнесли этот вопрос к разделу Разное. Для ответа был привлечен один из опытных специалистов, который занимается написанием студенческих работ.
Цитируем вопрос ваш вопрос
Лабораторная работа Составление пищевых рационов в зависимости от энерготратРазбор вопроса и ответ на него
Раздел 'Разное', к которому был отнесён этот вопрос является не простой рубрикой. Для подготовки ответа на вопросы из этой рубрики специалист должен обладать широкими познаниями в различных научных областях. Однако в нашей компании таковые имеются.
Вы спрашивали:
Лабораторная работа Составление пищевых рационов в зависимости от энерготратКонечно этот ответ может полностью не раскрыть тему вопроса, но мы постарались сделать его максимально полным. Предлагаем ознакомиться с мнением эксперта по этой теме:
Режим питания школьников зависит от особенностей обучения в школе, нагрузки школьника, дополнительных занятий. Можно рекомендовать следующие типовые режимы питания для школьников, обучающихся в первую и вторую смену. Режим питания поможет выработать у ребенка здоровые привычки питания: есть регулярно, в строго определенные часы, не большим по объему порциями.
1-й день | 2-й день | 3-й день |
Завтрак | ||
|
Яичница с колбасой Салат капустный Кофе с молоком Хлеб с маслом Свежие фрукты |
Молочная каша Тертая морковь Кофе с молоком Хлеб с маслом и сыром Свежие фрукты |
Ленивые вареники Помидор или огурец Чай с молоком Чай с молоком Хлеб с маслом Свежие фрукты |
Второй завтрак (в школе) | ||
|
Каша пшенная с тыквой Салат морковно-яблочный Молоко |
Котлета с картофельным пюре Свежий огурец с зеленым луком Кефир |
Рыбный рулет с тушеными овощами Икра баклажанная с зеленым луком Кефир |
Обед | ||
|
Тертая редька со сметаной Куриный бульон с клецками Курица с рисом Свежие фрукты, отваршиповника |
Салат из свежей капусты Суп молочный с вермишелью Жареная рыба с овощным гарниром Фруктовый сок |
Сельдь с отварной свеклой Щи кислые с бобами Бефстроганов с гарниром (картофелем, макаронами, гречкой) Компот |
Ужин | ||
|
Творожная запеканка Тертая морковь Молоко или кефир Свежие фрукты |
Овощное рагу Яйцо «в мешочек» Молоко или кефир Свежие фрукты |
Молочная каша Омлет с яблоками Молоко или кефир Свежие фрукты |
К нам на почту приходит много вопросов. Мы стараемся отвечать на все. Однако вы должны понимать, что большая загруженность увеличивает время ответа. Сейчас среднее время ответа равно 1:36.